Få Uddannet Om Gigt


Vi respekterer dit privatliv. Hvis du for nylig er blevet diagnosticeret med gigt, kan du stadig have en række spørgsmål om din tilstand. At lære mere om denne lidelse kan hjælpe dig med at kontrollere intensiteten af ​​dine symptomer og minimere hyppigheden af ​​gigtangreb.

Vi respekterer dit privatliv.

Hvis du for nylig er blevet diagnosticeret med gigt, kan du stadig have en række spørgsmål om din tilstand. At lære mere om denne lidelse kan hjælpe dig med at kontrollere intensiteten af ​​dine symptomer og minimere hyppigheden af ​​gigtangreb.

For at blive mere bekendt med gigt og dets symptomer, skal du "forstå så meget som muligt om sygdommen , herunder urinsyre, dets progression og forventninger til lægemiddelbehandling ", forklarer Lawrence Edwards, MD, professor i medicin i divisionen klinisk immunologi ved University of Florida i Gainesville.

At være vidende om gigt bør også involverer at lære mere om, hvad der forårsager det. "Jeg tror, ​​at de fleste mennesker har noget forudfattet begreb om gigt," siger Dr. Edwards. "Det har en negativ stereotype, som folk tror, ​​det er en selvforårsaget sygdom, der er forårsaget af et livs overskud." Mens gigt er forbundet med tungt kød og alkoholforbrug, har det også en genetisk komponent og er forbundet med andre kroniske tilstande, som hjertesygdom.

Gigt Uddannelse: Tal med en sundhedsvæsen Professionel

Den første ting at gøre er at tale med din læge. "Behandling af gigt bør være en samarbejdsindsats," siger Edwards. "Hverken din læge eller du bør være glad, før du har nået et bestemt mål."

For eksempel er et meget vigtigt aspekt af gigt behandlingsregimen. Nogle gigt medicin, der lavere urinsyre niveauer kan ironisk nok intensivere gigtangreb i starten. "Patienter har brug for at vide om det," forklarer Edwards, "og skal fortælle at forvente det og ikke stoppe stofferne, hvis der opstår en smertefuld begivenhed."

Ikke desto mindre har din primærplejeleverandør ikke altid tid eller ekspertise at have en meningsfuld samtale med dig, siger Edwards. I så fald skal du muligvis se en reumatolog, en læge, der specialiserer sig på gigt og andre former for gigt.

Gigtundervisning: Få hjælp Online

Mange patienter med gigt vender også til internettet for at hjælpe dem med at forstå deres problem. Jeff Finkelstein, en 35-årig virksomhedsejer med gigt, siger: "Jeg søgte online for så mange oplysninger, som jeg kunne. Jeg var i stand til at finde oplysninger fra medicinske steder og blogposteringer. "

Mike Jenkins, en 61-årig kommunikationsdirektør for Michigan State University College of Arts og Letters i East Lansing, Mich., Har haft gigt for 20 flere år. Han siger, at han gik online for at lære, hvad mad og drikke kan udløse angreb. "Jeg indså, at når jeg havde et angreb, havde jeg haft en kombination af fede fødevarer og øl i mere end sædvanlige mængder," tilføjer Jenkins. "Siden jeg har opdaget, hvad der forårsager et angreb for mig, har jeg lært, at jeg kan begrænse virkningerne dramatisk."

Gigtuddannelse: Saltkorn

Da man kan skrive næsten alt på nettet, skal man være forsigtig om hvor du får dine oplysninger. Edwards påpeger, at når du kigger på gigtbehandling, har du hele lister over websteder sponsoreret af virksomheder, der sælger deres undertiden ubeviste behandlinger. "

Visse behandlinger kan misrepresenteres som" helbredelser "på trods af mangel på faktisk forskning. "For eksempel," siger Edwards, "er kirsebær blevet citeret som effektive, selv om der er meget få videnskabelige data, der støtter dette."

Der er imidlertid undersøgelser, der tyder på, at personer med højere daglig C-vitaminindtag har en lavere forekomst af gigt og at C-vitamin kan hjælpe med at reducere urinsyre niveauer. Da kirsebær er rige på C-vitamin, siger Edwards, at denne faktor kan medvirke til at nedsætte urinsyreindholdet og forhindre gigtangreb. Ikke desto mindre, dem, der fremmer kirsebærprodukter ved at hævde, at frugten specifikt nedsætter risikoen for gigt, har intet bevis for at gøre denne type krav.

Edwards anbefaler at besøge hjemmesider af uafhængige organisationer, hvis websteder er skrevet af medicinske fagfolk. Disse omfatter:

  • Det Nationale Institut for Arthritis og Muskuloskeletale og Hudsygdomme
  • Centrene for sygdomsbekæmpelse og forebyggelse
  • Arthritis Foundation
  • Det amerikanske College of Rheumatology

Edwards er formand og administrerende direktør for Gigt og urinsyre Education Society, et andet uafhængigt websted. "Vores hjemmeside er designet specielt til at uddanne patienter," siger Edwards.

Du kan bruge undervisningsmaterialerne på disse websteder til at hjælpe dig med at tale med din sundhedsudbyder om, hvordan din sygdom skal overvåges bedst over tid.

Gigt Uddannelse: Patientgrupper og Forums

Tilslutning til en patientgruppe for at høre om andres førstehånds oplevelser med gigt kan også være meget nyttigt. "Jeg tror, ​​at patientfora er gode i næsten enhver form for kronisk sygdom," siger Edwards. "Patienter nyder godt af at tale med andre, der har udarbejdet deres egne måder at komme rundt på, få deres medicin og hvor de kan finde velrenommerede informationssteder."

At få råd fra personer, som du ved, har haft gigt, kan også være nyttigt, siger Finkelstein, der opdagede en medarbejder af hans gigt. Tale direkte til andre med gigt er en god måde at få information på - og så er det op til dig at bruge denne viden til at ændre din livsstil og kost, så du ikke er så bekymret af din sygdom. Sidst opdateret: 26-03-2010

Efterlad Din Kommentar